Loading Events

« All Events

4天瑜伽靜坐營

21 8 月 @ 2:00 下午 - 24 8 月 @ 2:30 下午

許多來過生態村的人不自覺地被吸引,感覺十分放鬆而且寧靜。

這裡有一些奉行瑜伽靈修的人,長期追求身心靈平衡

。每天的作息,像瑜伽體位法和靜坐,均已融入日常,引導身心達到健康和愉悅。

誠摯邀請您,一起來體驗這樣的生活;與我們分享數千年的靈性科學奧秘。

除了空靈的環境,也有營養美味的悅性食物。滋養您的身體,也滿足美好事物的渴望。手作食物課程,回家可以自己動手。此外,自然醫學的泥敷和溫泉,排除廢物,補充能量,讓您容光煥發。
長期的緊張高壓,讓人腦筋停不下來,輕鬆快樂不起來。瑜伽的生活和靜坐方法讓您面對自己內在,理清思緒。可以寬心對己,可以同理別人,可以享受生活。
這裡面藏有千年的靈性科學和理性的方法。您除了體驗它們,也可以透過課程,分析並學習這些智慧。
給自己一個喘息充電的假期,您可以創造這個機會,來生態村,當一個斜槓瑜伽行者。

  • 每天兩次瑜伽課
  • 早晚各一次靜坐
  • 靈性科學簡介
  • 瑜伽健康生活指引
  • 瑜伽行者/美食家三餐
  •  瑜伽食物工作坊
  •  龜丹溫泉泡湯
  •  自然療法泥敷


第一天
第二天第三天第四天
14:00 報到05:30 起床05:30 起床05:30 起床
14:30 相見歡06:00 靜坐06:00 靜坐
06:00 靜坐
15:30 生態村導覽07:20 瑜珈體位法07:20 瑜珈體位法07:20 瑜珈體位法
16.30 沐浴08:30 早餐08:30 早餐08:30 早餐
17:30 瑜珈體位法10:00 靜坐課程:邁向快樂的⼼心靈之旅10:00 長靜坐10:00 課程:體位法、腺體與脈輪
18:30 靜坐簡介11:30 靜坐12:00 午餐12:00 午餐
19:00 晚餐12:00 午餐15:00 健康烹飪⼯作坊13:00 閉幕
20:00 散步夜遊15:00 運動16:30 沐浴14:00 再會
21:30 就寢15:45 泡湯17:30 瑜珈體位法
18:30 靜坐18:30 靜坐
19:00 晚餐19:00 晚餐
20:00 散步夜遊20:00 ⽂化之夜
21:30 就寢21:30 就寢
房間類型價格早鳥優惠價*4天舊生價格
通鋪(四人房)10100元9200元9200元
夫妻(雙人房)15200元13800元13800元
單人房20200元18400元18400元

*早鳥優惠,只適用於營隊開始前30天。

點此報名

Details

Start:
21 8 月 @ 2:00 下午
End:
24 8 月 @ 2:30 下午
Event Category: